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北欧に学ぶ 自分もまわりも幸せになる「マイタイム」のつくり方

Description
あなたは「自分のための時間」をとっていますか?
やるべきことが多い時ほど自分のことは後回しになるものですが、「自分のための時間=マイタイム」を持つのはとても大切なこと。

今回のライフドック横浜のイベントは北欧旅コーディネーターとして日本と北欧を行き来している戸沼如恵さんをゲストスピーカーにお迎えし、世界幸福度ランキング第1位のフィンランドをはじめ北欧の人々のライフスタイルの背景にある意外な歴史、また今回のテーマである「時間」との向き合い方についてお話いただきます。

日本での生活経験を持つフィンランドの生活文化専門家、モニカ・ルーッコネンさんの本『マイタイム 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方 』を実践し、「家事も仕事もしているけど、時間が余る」という戸沼さん。実はフィンランドは日本より10年早く少子高齢化が進んでいると言われ、共働き世帯は8割を超えているのだそうです。そんな中で彼らがなぜ「マイタイム」を持つことを重要視しているのかを理解し、後半はワークショップを通して私たち自身の時間の使い方と向き合っていきます。

【ゲストスピーカー】
戸沼如恵(とぬま ゆきえ) エコ・コンシャス・ジャパン合同会社代表
2012年より北欧専門のEcology & Ethical な旅のオリジナルブランド ekotri(エコトリ)を立ち上げ、現地とのコネクションを強みにオンリーワンの旅を提供。同時に北欧の教育、エネルギー、男女参画、子育て、デザイン等を日本に紹介し、企業や個人とコラボして講座、ワークショップ、コーディネイト、執筆等を行う。

【ご参加対象者】
・北欧の文化やライフスタイルに興味がある方
・「マイタイム」という本に興味がある方
・頑張りすぎて疲れている方
・家族のことや仕事を優先して自分の時間が持てない方
・タイムマネジメントがうまくいかない方

【日時】
2018年9月17日(祝・月)13:00〜16:00(受付開始:12:30)
※当日、会場のとなる住宅供給公社ビルの正面玄関が閉まっておりますので、
 スタッフが正面玄関に立ってご案内いたします。

【会場】
Kosha33スタジオ
横浜市中区日本大通33番地 神奈川県住宅供給公社1階

【アクセス】
https://www.kanagawa-jk.or.jp/contact/index.html#access

【定員】30名

【参加費】

おとな(18歳以上)3,000円・同伴のお子さま(高校生まで)無料

*決済後のキャンセルについては返金不可となります

◆託児について
今回は託児のご用意はありませんが、同伴いただくことは可能です。

◆イベントのお知らせ、 サポートメンバーへのお問い合わせはこちら! 私たちと共に『より幸せな社会』をクリエイトしませんか。 https://www.facebook.com/lifedockyokohama/
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#370753 2018-09-16 11:52:05
Mon Sep 17, 2018
1:00 PM - 4:00 PM JST
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Venue
Kosha33スタジオ
Tickets
参加者 SOLD OUT ¥3,000
Venue Address
横浜市中区日本大通33 Japan
Organizer
ライフドック横浜
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